Feketecsalánmag olaj (Perilla olaj)

 

A feketecsalán, vagy más néven perilla a hagyományos kínai orvoslásban használt gyógynövény.

Magjából hidegen sajtolt olajjal az ázsiai konyhában főznek is. A szakirodalomban nagyon sokat foglalkoznak a belsőleges hatással, valamint sok előnyös tulajdonságát taglalják: hatásos a szívinfarktus-ismétlődés, a mellrák és végbélrák, a reumás eredetű ízületi gyulladás, a végbélgyulladás, az érelmeszesedés, valamint többféle autoimmun megbetegedés esetében, csökkenti a szívaritmiát és a trombózisveszélyt, támogatja a sejtmegújulást. A vörösborban található fenolokkal, C-vitaminnal, vassal, stb. kombinálva különösen effektívnek tartják. Több helyen leírják kedvező hatását az Alzheimer-kóros betegekre vonatkozóan is. 60%-ban tartalmaz Omega-3 telítetlen zsírsavat, emiatt fogyasztása a halolaj helyett is ajánlott.

A növények közül az egyik legnagyobb Omega-3 forrás. Emellett kiegyensúlyozott arányban található meg benne a gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságú linolénsav és olajsav is.

Különösen ajánlott:
– immunrendszer erősítésére
– daganatos elfajulások elleni védekezésre
– allergiás tünetekre
– különböző gyulladásokra
– különböző mérgezésekre
– nehézfém-terhelés csökkentésére